イッたことが無い女性が結構多いということ

アラサー女性のリアルなセックス事情にせまった、AneCanの「SEX&SEXLESS白書」を参考にアラサー女子1000人に聞いた本音
こんな一般誌でも

こんな一般誌でも

女性の「快感」に対する記事が載ってたりする。
女性もちゃんと気持ちよくなりたいのです。

Q.彼とのイッたことがある女性はどれくらい?

Q.彼とのイッたことがある女性はどれくらい?

自分が多数派ではないからといって、焦ることも悩むこともありません。いちばん大切にすべきなのは目の前のパートナーと一緒に楽しむことなのかもしれません。

毎回イケる:17%
数回イッたことがある:12%
自分でないとイケない:13%
たまにイケる:32%
イッたことがない:5%
感覚がわからない:21%
「イッたことがあるかないか問題」ですが、「感覚がわからない」「イッたことがない」のいずれかが4人にひとり。「毎回イケる」は17%にとどまりました。つまり女子の「イッちゃった♡」は、演技の確率が高い……という現実。

「クリトリス」ちゃんと理解してますか?

クリトリスって触れば気持ちイイんでしょ?

クリトリスって触れば気持ちイイんでしょ?

なんて思ってるアナタは女性に
「ヘタクソね・・・」
って思われてるかも?

クリトリスのオーガズムは、局部に鋭い快感を得る。まるで下半身がしびれた感覚になるわ。クリの場合、イクまでにあまり時間がかからないけど、比較的、快感が浅く持続時間が短い。
クリトリスは神経が集中していて、もともと敏感な部分。だから、経験の浅い女性でもクリならイキやすい。一方、膣は、もともと鈍感にできている。膣内にもGスポットとポルチオという性感帯があるけど、これらは未開発だと感じることはできないの。つまり、クリは誰でも感じる『先天的』な性感帯であるのに対して、膣は『後天的』に開発される性感帯

まぁ場所くらいは

クリトリスを制する者は女を制する!クリトリスの攻め方を知るためには、まずクリトリスの場所を正確に知っておく必要があります。
そこ違う・・・ってならないように

そこ違う・・・ってならないように

基本的にはとても感じやすい性感帯。

クリトリスが、どこにあるのかはっきり分からない人もいるかもしれません。まず、ベッドに仰向きに寝転んで、足を開いてください。すると、お尻の穴の上に膣があります。その膣の上にある、ピンクっぽい小さな突起がクリトリスです。
膣が終わる一番上の部分に、陰毛に隠れて存在している場合が多いです。陰毛が薄い女性はそのままでも見えるかもしれません。陰毛を持ち上げると、たけのこのような形をした小さい突起が現れます。
触ると、少し芯があるような感触がします。クリトリスは、皮に隠れているのですが、クリトリスに触って刺激を与えたり、性的に興奮したりすると、クリトリスは皮から飛び出て固くなります。

どうやってクリトリスをいじればいいのか

ペニスとクリトリスでは射精するしないなど役割は違いますが、固くなったり触って気持ちよかったりするところは非常によく似ています。
ペニスも強くグリグリしたり吸いすぎたりしたら痛いですよね?クリトリスとペニスの感覚は似ていると言われているので、女性のクリトリスを触るときは、自分のペニスを触っていることを想像して大切に扱いましょう。

触り方

利き手の中指で

利き手の中指で

いきなりクリトリスに触るのに抵抗がある方は、パンティの上から刺激しても大丈夫

最初はゆっくり丁寧に、なでるようにして触るのが女性愛撫の基本となります。
指でクリトリスを優しく円を描くようにようにして、触ってみましょう。
始めは軽く擦ったり揉んだりする程度にします。そうすると女性は股をモジモジさせて「もっと強く触って」の合図を出し始めます。そこで強くするかそのまま攻めるかで、女性の感度も変わってきます。色々試してみてください。

どのくらいの時間触る?

もちろんこうなるまで・・・

もちろんこうなるまで・・・

なんて勘違いをしないように!

オーガズムを迎えるまでの時間は人によって違います。クリトリスの形状や、興奮度合いでもイクまでの時間は変わるので、一概に「何分くらい」と言うのは難しいのですが、的確にクリトリスを刺激できれば、早い人でだいたい5分くらい、遅い人でも15分程度でオーガズムを迎えられるはずです。
ただ長時間攻めていればいいというわけではなく、大事なのはラストスパートのタイミングとやり方。確かに女性は気持ち良いところを同じ速度で攻め続けられるとイキやすいのですが、気持ち良い→イクへの壁を乗り越えるにはちょっとした変化球で一気に上り詰めさせてあげるのが効果的。
例えば指の動きを速くする、なんていうのは一番簡単な方法だと思います。動きを速くすれば多少快感ポイントからずれていても刺激は伝わるので大丈夫。

体勢も重要

足ピンは男女共通のよう

足ピンは男女共通のよう

気持ちよくなってくると、カラダに力を入れるとイキやすくなります。すごく気持ち良くなると、自分でも自然にカラダに力が入ってくるのが分かると思います。

両足を真っ直ぐに伸ばして、お尻のあたりから、足先まで力を入れるようにすると、イキやすくなります。オナニー初心者は、カラダに力が入ってイキそうでもイケない状態になるときがありますが、そのときは、この体勢でカラダに力を入れると、膣に圧力がかかってイキやすいのでオススメ

メンタル面もフォロー

やさしくやらしく

やさしくやらしく

言葉や態度でイクことへの安心感を演出しましょう!

クリトリスを刺激してもうまくイケないという人の多くにありがちなのが、性的な興奮が高まっていないのにクリトリスを刺激してしまっているという状況
このまま触り続けたらどうなるんだろう、という不安もあるかもしれませんが、気持ち良さにまかせてそのまま刺激を続けてください。そうすると、心臓の鼓動が早くなってきたり、カラダが熱くなってきたり、カラダに力が自然に入っていきます。指の動きも気持ちよさに合わせて、強く早くしていきましょう。そうすれば、そのままイクことができます。
心の呪縛が解けてこそ、真にオーガズムを味わう準備ができたと言えるでしょう。心を楽にして、ゆったりとした気持ちで

なんかイケないな・・・というときは

イケない場合は、刺激するポイントが間違っている可能性があります。もう一度クリトリスの場所をしっかりと確認し、自分が気持ち良いと思う箇所を的確に刺激しましょう。また、そもそもクリトリスを指で触っても気持ちよくないと言う人は、刺激する力が弱すぎる場合もあります。少しずつ力をこめて、気持ち良い力加減を見つけると良いでしょう。

道具とか使ってみるのも手

綿棒

綿棒

衛生的でお手軽!
家にあっても違和感なし!

「綿棒」はクリオナニー好きの女性に隠れた人気を誇っている商品です。どのように使うのかというと、綿棒にローション(または愛液でも可能)を塗って、それでクリトリスを愛撫するのです。指先よりもピンポイントで刺激することができるので、さらに細かな刺激が味わいたい方にオススメです。
クリーマー

クリーマー

カフェオレを淹れる時などにミルクを泡立てる機械です。
ちょっと見方変わってしまいそうですね^^;

最近では100円ショップでも見かけます

電池式で、スイッチをいれると細かな振動が起き、先端についたミルクフォーマーがブルブルと動きます。

クリオナニストなら、手にとってスイッチを入れた瞬間に、アソコが濡れちゃうこと請け合いです。パンティの上からクリトリスに押し当てれば、絶妙な気持ち良さが味わえちゃいますよ。これで100円とは…コスパが良すぎますね。
ピンポン玉

ピンポン玉

いれるの!?と思う人もいるかもしれませんが、クリトリスオナニーにも実は、ピンポン球使えるんです

使用法は簡単。パンティの上から、クリトリス周辺にピンポン球をコロコロ転がすだけです。ランダムな刺激がなんとも気持ち良いですよ!

まとめ

クリトリス、よく聞きますが結構奥深いものなのがよくわかりました!
基本的にクリで感じやすくなることはパートナーとのセックスの感度上昇にも一役買ってくれるようですし、自分でも、パートナーにでもしっかり開発して損はないのかもしれませんね!

※もちろんお互いの合意の上でやりましょう!

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